Image
Image

Bilder från år 2016

Image
Image
Image

Polisen Magnus Strömberg berättar om hur lagen förhåller sig till självförsvar, han och Mikael Hellström undervisar sedan olika typer av självförsvarsscenarion och taktiker.

En av självförsvarsövningarna gick ut på att se hur man reagerade när man blev attackerad utan förvarning.

Sensei Dag Syversen undervisar användning av jo-stav.

Bilder från år 2015

Image
Image
Image

Det är inte bara svettigt att fightas, det är roligt också.

Foto: Tommy Stahre, 2015.

Bilder från tidigare år